T-27

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0

Tlenik z Przemkiem i Krzysiem o 17. Trasa przez Mikstat, kółko po trasie czasówki i zakończenia lata i treściwe trzy zrywy z Przemem na koniec.

Cad. 80

T-26

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0

Dziś o 17 z Przemkiem, Krzysiem i Michałem M. pojechaliśmy przez Mikstat zrobić dwa okrążenia na górskiej czasówce. Momentami wyszły nam fajne tempówki poza tym luźne kręcenie i fajna atmosfera.

Cad. 76

S-20

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0

Po wczorajszych eskapadach, dzisiaj o 10 na rynku luźny trening w tlenie. Miało być około 70 km, ale wyszła seta przez Odolanów-Sulmierzyce-Milicz-Krotoszyn.

Cad. 78

Klasyk Kłodzki 2014

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 1

Dystans Mega, Czas: 3h34m46s. Wyjazd o 4 rano, na miejscu oczywiście pogaduchy jak na wyścig odbywający się tyle km od Ostrowa zebrało się nas na prawdę sporo. W naszej grupie startowej o 8:22 z Interkolu byli  Michał M.,Grześ,Kris,Przemko,Mati,Kuba,Rafał i Artur. Pierwsze 10 km zjazdów, utrzymali się wszyscy na 1 podjeździe oderwał się Przemek, Kris, Mati i trochę odstając Grześ razem ze mną. Na zjeździe doszliśmy ale tempo było dla mnie zbyt mocne i odpuściłem, dojechał do mnie Michał. Razem jechaliśmy w sumie baaardzo długo bo aż do 50 km i to w sumie dzięki jego pracy na podjazdach jakoś wytrwałem kryzys, który mocno mi potyrał psychikę na 44km. Od 50km na zjeździe złapaliśmy się szczęśliwie na jadących chłopaków z GVT i Whirpool. W 4 nadrabiając na zjazdach dojechaliśmy następnie do Grzesia, potem do Krisa z Mackiem i do Matiego. Tak cała gromadą jechaliśmy do około 75km na krótkim podjeździe Mati odjechał z grupką, Michał został na zjeździe przez zgubioną pompkę, a my natomiast z Grzesiem po odpadnięciu Krisa w dwójkę po zmianach i mega dziurawym zjeździe dojechaliśmy do przedostatniego podjazdu, który +- miał 4km o nachyleniu grubo 10% (max.12). Po długiej walce z podjazdem minęliśmy Przemka, który kręcił już swoim tempem i na zjeździe dojrzeliśmy Matiego, w tym momencie odczepił mi się czip i musiałem po niego wracać. Ujechałem się srogo ale dojechałem do Grzesia i Matiego, którzy poczekali za mną (chwała im wielka za to ^_^). Potem razem po zmianach, moich już znacznie uboższych dokręciliśmy do 109km i na ostatnim kilometrze puściłem bo Grześ z Matim rozgrywali finisz, a ja już nie miałem z czego kręcić. No i tak z czipem w ręce przekroczyłem linię mety na 24 miejscu w Open i 10 w kat. M2. Przewyższeń wyszło około 1800m. Był to mój pierwszy górski wyścig i tak jak się spodziewałem były momenty gdzie było mi bardzo ciężko, najbardziej odczuły to chyba plecy... Wyścig pełen niespodzianek, bo mimo trudności udawało mi się dojeżdżać do chłopaków. Z wyniku jestem zadowolony bo uważam, że średnia jak na pierwszy raz jest bardzo przyzwoita :)

Cad. 76

T-25

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

Dziś o 17:30 na pętli pojawiło się sporo osób. Przyjechał Kuba, Michał M., Przemko, Mariusz, Jarek, Zbigi i rodzynek w naszej ekipie Marta. Trasa Mikstat-Antonin-Odolanów-Przygodzice. Kręciło się dzisiaj bardzo przyjemnie, z Przemkiem i Michałem zrobiliśmy dwie rundki na Kotłowie, a potem goniliśmy resztę co udało nam się ku naszemu zdziwieniu dopiero za Antoninem. Potem Przemko z Michałem i Martą odpuścili i jechali spokojnym tempem, Jarek poprosił mnie abym dociągnął do Zbigiego, Kuby i Mariusza, co też uczyniłem potem już tylko tablica i luźne rozkręcenie ostatnich km.

Cad. 81

S-19

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

Trening z rana jak śmietana. O 8 zgadałem się z Michałem M. i Kubą. Obraliśmy standard trasę czyli Mikstat-Ostrzeszów-Kobyłka-Odolanów. Z Michałem dziś jechaliśmy równe zmiany, Kuba natomiast walczył ze sobą. Do Ostrzeszowa na luzie, za Ostrzeszowem na zjeździe Michał mocno depnął, potem go dogoniłem i we dwóch żyłowaliśmy się na mocnych zrywach z jego strony aż pod samą Kobyłkę. Później już tlenik do samych Przygodzic, ja jeszcze dodatkowo już sam dokręciłem na Sadowie i setka pękła. 502m przewyższeń jak na trening z rana to przyjemny wynik :)

S-18

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa na Milicz i Sulmierzyce.

Cad. 77

E-22

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Miałem dziś strasznego lenia aby gdzieś wyjechać. Upał masakryczny ale sms od Kuby mnie zmobilizował. O 12:30 wyjechaliśmy i obraliśmy tą sama trasę co wczoraj, spokojny tlenik bo w tym upale nie ma co szaleć. Kube odcięło pod koniec więc wykorzystałem okazje i 13 km przed Ostrowem złapałem się na koło ciężarówki, która podwiozła mnie aż pod sam dom ^_^

Cad. 79

E-21

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

Z Adim, Przemkiem, Kubą i Michałem M. z pętli ruszyliśmy po płaskiej trasie na Rosoczyce, Żydów i inne mieściny. Początek momentami był rwany pod hopki ale potem tempo się ustabilizowało i w tleniku przejechaliśmy większość dystansu. Adiemu tempo chyba nie odpowiadało i pognał do przodu. Natomiast Kuba złapał pane, szybko wymienił i jechaliśmy dalej. Trening na fajnym luzie :)

Cad. 76

S-17

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Dziś z Kubą, Adim i Michałem M. pojeździliśmy trochę po górkach. Trasa Mikstat-Ostrzeszów-Kobyla Góra-Odolanów. Kilka krótkich szaleństw, poza tym w tlenie. Od Szklarki standardowo miało się wszystko rozegrać na tablicy ze sprintu, ale sprytny Adi z pomocą ciężarówki odjechał nam na tyle skutecznie, że spasowaliśmy z Michałem pogoń za nim. Wiatr momentami upierdliwy, ale ogólnie fajny trening :)

Cad. 78