Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 35460.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Imbalanse.bikestats.pl
Flag Counter
Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:302.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:04
Średnia prędkość:25.03 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:193 (96 %)
Maks. tętno średnie:166 (83 %)
Suma kalorii:15047 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:37.75 km i 1h 30m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
60.00 km 0.00 km teren
01:59 h 30.25 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1882 kcal
Rower:

T-47

Poniedziałek, 30 grudnia 2013 · dodano: 30.12.2013 | Komentarze 0

Dziś ugadaliśmy się z Przemkiem i pojechaliśmy przez Wysocko na Dębnice, Antonin i do Odolanowa. Przemek jechał na szosie ja na herculesie ale mimo to super się nam kręciło dziś. Do tego pod koniec uczepiliśmy się ciężarówki i dobre 10 km jechaliśmy ponad 50 km/h co dało takiego kopa adrenaliny i radochy, że nawet nie umiem tego opisać jaka to była frajda ! :)

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
60.00 km 0.00 km teren
02:23 h 25.17 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:153 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2693 kcal
Rower:

Las 10

Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0

Dziś ostro w palnik. Obrałem trasę na Antonin pod ten cholerny wiatr jechało się fatalnie.. potem wjazd do bazylowego lasu 3 okrążenia i z powrotem z wiatrem dzięki czemu mogłem trochę nadgonić słabą i tak średnią :)

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
01:18 h 23.08 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1818 kcal
Rower:

Las 9

Środa, 25 grudnia 2013 · dodano: 25.12.2013 | Komentarze 1

Co tu dużo mówić, ledwo wyjechałem i się wyłożyłem na mokrym asfalcie. Mocno obity bok i krwiak mimo wszystko zacisnąłem zęby i pojechałem do Topoli. Na miejscu był Zbyszek i Maciej, a potem dojechali Mati i jego wujek. Zrobiłem 6 długich okrążeń i obolały wróciłem do domu na zasłużony odpoczynek i dalsze obżarstwo.

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
01:31 h 29.01 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1675 kcal
Rower:

Świąteczny wypad

Wtorek, 24 grudnia 2013 · dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0

O 12 w wigilijny ciepły dzień wybraliśmy się z Przemkiem (on na szosie, ja na herculesie) na Mikstat szosą. Super się kręciło mimo, że był "wmordęwind" to z Mikstatu zjeżdżało się jak z dopalaczem :) Trochę nie czuć tych świąt bo temperatura rzędu 10 stopni nie powoduje takiego klimatu jaki powinien być 24 grudnia, ale mimo wszystko życzę wszystkim rowerowym zapaleńcom Wesołych Świąt :)

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
01:25 h 21.18 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1931 kcal
Rower:

Las 8

Niedziela, 22 grudnia 2013 · dodano: 22.12.2013 | Komentarze 5

Na rynku stawili się Błażej, Michał (obaj na szosie) Zbyszek, Przemek i Krzychu. Pokręciliśmy w stronę Topoli, chłopaki na szosach na Cieszyn. Na miejscu był jeszcze Grzegorz i Maciej. Każdy kręcił swoim tempem. 3 pierwsze okrążenia fajnie weszły w nogi potem chwilka pogaduchy na górce i kolejne 3 w tym ostatnie na rozjazd. Potem w Ostrowie z Przemkiem jeszcze kilka mocniejszych interwałów na asfalcie co przyniosło niesamowitą radochę i do domu :)

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:22 h 24.15 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:6.5
HR max:182 ( 91%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1693 kcal
Rower:

Las 7

Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 21.12.2013 | Komentarze 4

Dziś był bardzo fajny trening. Z Przemkiem i Krzychem umówiliśmy się na Pruślinie i pojechaliśmy w tamte rejony do lasu. Krzychu dziś troszkę z formą miał problemy ale mimo to dawał rade i jechał za nami po lesie. Było fajne niezbyt mocne ale długie podjazdy po piachu i błocie także wlazło w nogi, a po wyjeździe z lasu asfaltową drogą przez Michałków i rundkę w okół piasków. Dziś miałem sporo energii i nie wiem z czego to się wzięło, ale ważne, że jako taka baza jest ^^

Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
10.00 km 0.00 km teren
00:30 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:166 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1121 kcal
Rower:

Strzała Topoli 2013

Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

Zawody w MTB, ale upadek i w sumie nie chce mi się rozpisywać bo nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem :)
Kategoria Bocca


Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
01:36 h 21.88 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2234 kcal
Rower:

Las 6

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0

Standardowo Topola ostatni trening przed zawodami :) Dziś stawili się na rynku Kacper, Przemek, Michał, Zbyszek, Kris i Adam. Pokręciliśmy na Topole i tam już każdy na miarę swoich możliwości kręcił ja dziś trochę mocniej chciałem pojeździć i przedmuchać trochę gaźnik co udało się w stu procentach :) Po kilku okrążeniach i zaliczeniu dziury każdy pojechał w swoją stronę, a ja standardowo z Przemkiem pomknęliśmy na Ostrów ^^
Kategoria Bocca