Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 35460.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 3827 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:	503.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	18:40
Średnia prędkość:	27.00 km/h
Maksymalna prędkość:	47.80 km/h
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	50.40 km i 1h 52m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

50.11 km 0.00 km teren

01:43 h 29.19 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-4

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0

Standardowo kolejny wypad za Ludwików i z powrotem. Połowa trasy pod wiatr, trochę zimno i znów pochmurno ale mimo wszystko fajnie się kręciło. Pozdrawiam dziewczyny na skuterze, które próbowały mnie wyprzedzić ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

70.11 km 0.00 km teren

02:40 h 26.29 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

E-2

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0

Dziś tempo spacerowe wraz z Sulfatem. Standardowa trasa na Ludwików + zahaczyliśmy o Hutę i jakoś te 70 km się wykręciło. Trochę pogoda nie dopisała. Zimno + stratus na niebie dawało niby te 15 stopni chociaż odczuwalna przez wiatr w twarz znacznie niższa. Mimo to dużo śmiechu i przyjemnej jazdy :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

70.22 km 0.00 km teren

02:28 h 28.47 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

E-1

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0

Dziś pierwsza 70tka przez Trzcieliny-Dębnice-Ludwików-Hutę-Świecę. Świetna pogoda ale pod wiatr więc trochę mozolnie się kręciło. Ale czuć już lato ! :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

55.33 km 0.00 km teren

02:00 h 27.66 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-3

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 3

Dziś zmiana trasy na Nadstawki-Huta-Świeca. Fajnie się kręciło, ale wiatr dokuczał... Teraz czas na dwa dni odpoczynku bo pośladki wołają o lód.. ;)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

50.11 km 0.00 km teren

01:46 h 28.36 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-2

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszej pompie, dziś znacznie spokojniej. Piękna pogoda, bezchmurne niebo i widać teraz w pełnej okazałości, że wiosna zadomowiła się na dobre. Prócz czasami uciążliwego wiatru, kręcenie było bardzo przyjemne. Trasa ta co wczoraj :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

50.11 km 0.00 km teren

01:41 h 29.77 km/h:

Maks. pr.:46.60 km/h

Temperatura:13.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-1

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0

Bardzo przyjemna i nadzwyczajnie fajna jazda dziś. Już myślałem, że nie wyjadę ale jednak i nie żałuje. Prawie zero ruchu na drodze, wiatr nie dokuczał, średnia prawie cały czas stała. Oby więcej takich wypadów. Trasa standardowa Ostrów-Dębnica-Antonin i z powrotem.

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

24.11 km 0.00 km teren

00:47 h 30.78 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:20.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szybka czasówa :)

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

Dziś szybki wypad na koniec dnia do Michałkowa. Niestety było już około 20 kresek więc nie zaznałem tego pięknego ciepła w południe na rowerze, a w pociągu kulając się z Poznania do Ostrowa ;/ ale i tak świetnie się dziś jechało ^^ teraz czas na relaksik :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

02:11 h 23.82 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:17.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Malta - 2

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

Drugi dzień kręcenia. Już lepiej, ludzi mniej i jeszcze cieplej. Prócz lekkich skurczy w lewej łydce doskwierał mi brak wody, która skończyła mi się na 40 km ;x muszę brać dwa bidony od następnego tygodnia. Do tego coś mi się licznik pochrzanił i musi iść na warsztat bo nie ogarniam co go boli ;/

Kategoria Bocca

Dane wyjazdu:

50.88 km 0.00 km teren

02:10 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:14.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Malta - 1

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 2

Zmiana roweru i już od razu inaczej się jeździ. Dziś otwarcie oficjalne sezonu, na termometrze 15 stopni no to zaczynamy kręcić. Tym razem jednak zmiana lokacji o 115km czyli Poznań i jezioro Maltańskie. Po pierwszej jeździe mogę stwierdzić, że teraz rozumiem znaczenie "ludzi jak mrówków" po prostu nie jedzie się tam prosto, tylko slalomem. Prawda dużo rowerzystów, biegaczy, rolkarzy każdy zaczyna spalać zimowe przeciągające się zaległości ;) Na 40 kilometrze zaczęły brać mnie skurcze w obu łydkach co jest chyba powodem braku magnezu, więc trzeba sobie kilka tabletek rozpuszczających zaaplikować, aby jutrzejszy trening się powiódł wedle moich planów. Z kondycją w miarę ok, chociaż średnia słabsza ale argumentuję to zmianą z szosy na crossa co jest wiadome, że będzie gorzej :) W następnym tygodniu powrót do Ostrowa i do mej ukochanej szosy :} Trzeba kręcić dalej aby pod koniec czerwca forma była bez zarzutów ^^

Kategoria Bocca

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

01:14 h 25.14 km/h:

Maks. pr.:47.80 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Przedbiegi

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 1

W końcu trzeba wziąć się za siebie i mimo tak fatalnej pogody która się dłuży i już mnie mdli, należy wyjechać. Ciężki etap około 5 stopni, mokra nawierzchnia, pod górę przez Wysocko i Smardowskie Olendry dał mi ostro w nogi.. Średnia nie zadowala, kondycja słaba jak nigdy... Koniec obijania się, a dzisiejsza wygrana Cancellary w Paris-Roubaix mnie zmotywowała. W końcu cele na ten sezon same się nie zrealizują.. Pozdro dla Kalixa no i biorę szmatkę i zaczynam pucen-pucen bo rower wygląda jak po przełajach ;x

Kategoria Trek