Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 35460.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 3827 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

01:25 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:185 ( 92%)

HR avg:139 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1931 kcal

Rower:

Las 8

Niedziela, 22 grudnia 2013 · dodano: 22.12.2013 | Komentarze 5

Na rynku stawili się Błażej, Michał (obaj na szosie) Zbyszek, Przemek i Krzychu. Pokręciliśmy w stronę Topoli, chłopaki na szosach na Cieszyn. Na miejscu był jeszcze Grzegorz i Maciej. Każdy kręcił swoim tempem. 3 pierwsze okrążenia fajnie weszły w nogi potem chwilka pogaduchy na górce i kolejne 3 w tym ostatnie na rozjazd. Potem w Ostrowie z Przemkiem jeszcze kilka mocniejszych interwałów na asfalcie co przyniosło niesamowitą radochę i do domu :)

Kategoria Bocca

Komentarze

Imbalanse | 00:34 poniedziałek, 23 grudnia 2013 | linkuj kris Ty tam Krzycha nie słuchaj bo wiemy, że moja forma tyłka nie urywa ;P pewnie z nami zawsze jest super ! ^^

slonski | 22:16 niedziela, 22 grudnia 2013 | linkuj Błażej - wręcz przeciwnie bylo super! tylko jak dla mnie za szybko ;)

kris91 | 19:17 niedziela, 22 grudnia 2013 | linkuj To już się boję jak tak trenujesz. Ja do końca roku nie wychodzę na rower, ewentualnie jak wyzdrowieję lekko trenażer ;)

Imbalanse | 16:29 niedziela, 22 grudnia 2013 | linkuj Krzysiu nie gadaj nie było źle ! :)

slonski | 11:43 niedziela, 22 grudnia 2013 | linkuj Żeście cisnęli jak drony ;) to jeszcze nie ten czas na moje sfatygowane treningiem mięśnie

Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!