Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 36958.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 5303 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:	1613.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	48:55
Średnia prędkość:	32.99 km/h
Maksymalna prędkość:	81.00 km/h
Suma podjazdów:	1796 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (96 %)
Maks. tętno średnie:	164 (82 %)
Suma kalorii:	18609 kcal
Liczba aktywności:	23
Średnio na aktywność:	70.17 km i 2h 07m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

100.00 km 0.00 km teren

03:00 h 33.33 km/h:

Maks. pr.:53.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max:191 ( 95%)

HR avg:151 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2276 kcal

Rower:Trek Madone 5.5

S-16

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

Miało być w tlenie ale jakoś wyszło inaczej... Chłopaki dziś czuli definitywnego lenia, a ja ze względu na wolne chciałem dłużej pokręcić. Także w Ostrzeszowie oni odbili na Odolanów a ja drogą Błażeja W. przkręciłem do Kobyłki i po okolicznych hopkach, następnie przez Szklarkę do Ostrzeszowa i następnie przez Przygodzice. Dawno nie kręciłem samemu więc starałem się nie szaleć i trzymać cały czas mniej więcej stałą prędkość co udało się nie licząc oczywiście wzniesień. Fajnie weszło w nogi :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

68.00 km 0.00 km teren

02:01 h 33.72 km/h:

Maks. pr.:62.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-22

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0

Dziś 3 okrążenia trasą czasówki w Sieroszewicach z Przemkiem, Michałem i Krzysiem. W szybkim fajnym tempie, kilka dobrych tempówek i skoków na pewno zaplusuje :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

96.00 km 0.00 km teren

02:49 h 34.08 km/h:

Maks. pr.:56.30 km/h

Temperatura:23.0

HR max:192 ( 96%)

HR avg:149 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2063 kcal

Rower:Trek Madone 5.5

E-17

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 0

Dziś o 17 na pętli stawili się Przemek, Adi, Kuba, Mati, Krzysiek, Michał M. i pan Włodek. Pan Włodek odpadł na Mikstacie bo chłopaki dziś parli od samego początku. Po Mikstacie były momenty luzu oraz szybsze odcinki kiedy goniliśmy naszego uciekiniera Adiego. Za drugim razem już standardowo od Kobyłki, aż do Odolanowa tempo nie spadało poniżej 35 km/h. A końcówka przyciśnięta przez Przemka i poprawiona przez Matiego i Krzysia pozwoliła mi zdobyć tablicę w szybkim tempie. Potem już rozjazd przez Przygodzice i złapanie się na koło Michała N. aż do Ostrowa :)

Kategoria Madone