Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 36958.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 5303 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:	607.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	21:56
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	53.60 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	50.63 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

70.40 km 0.00 km teren

02:25 h 29.13 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:18.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

E-6

Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0

Dziś razem z sulfatem pojechaliśmy na górki na Mikstat. Niestety było zimno i mocno pod wiatr prawie całą drogę także bardzo ciężko się kręciło. Dziś była czasówka w Sieroszewicach i wracając razem z kolarzem z Interkolu robiliśmy zmiany na samej końcówce gdzie średnia się polepszyła i nogi ostro pracowały, także końcówka na wielki + że daliśmy rade ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

02:03 h 29.27 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-15

Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 29.06.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszej jeździe, dzisiaj spokojnie trochę wiatr w twarz ale rower z rana jak śmietana ^^ chociaż dobre pół godziny się budziłem na siodełku. Znacznie cieplej i bezchmurnie więc przyjemnie się kręciło czas na relaks i transmisje z pierwszego etapu TdF ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

60.22 km 0.00 km teren

01:59 h 30.36 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-14

Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 28.06.2013 | Komentarze 0

Dziś szybki odcinek do Kościelnej Wsi, wiatr za mocno nie dokuczał chociaż nogi zmarzły :/ dziś coś lenistwo powszechne mnie ogarnęło i 4h się zbierałem z wyjściem ale na szczęście się powiodło ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

82.00 km 0.00 km teren

02:46 h 29.64 km/h:

Maks. pr.:52.60 km/h

Temperatura:18.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

E-5

Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 0

Dziś bardzo dobry dzień, nieźle nogi nosiło. Mimo że większość czasu mieliśmy pod wiatr z sulfatem to dzięki ładnym zmianom jakoś pokonaliśmy trudności. Słońce czasami się pojawiało, częściej było za chmurami dodatkowo zimno więc w końcu był użytek z nogawek. Czas na relaks ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

100.22 km 0.00 km teren

04:30 h 22.27 km/h:

Maks. pr.:53.60 km/h

Temperatura:23.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

S-2

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0

Ahh cóż to był za dzień :D Pierw z sulfatem i Karolem w trójkę pocisnęliśmy do Sobótki robiąc na oko 40 km w bardzo ładnym stałym tempie, potem na chwile musieliśmy przyhamować bo suflate z piaskiem w oczach ocierając się o moje koło zaliczył upadek ale na szczęście rama nie porysowana czego nie można powiedzieć o jego ręce i nodze :D Po dotarciu do Ostrowa umówiliśmy się z płcią piękna która reprezentowała Jagoda (od dziś naszą honorowa członkini peletonu :D), która łamiąc wszelkie moje przypuszczenia dojechała do samego końca na Ludwików robiąc 42 km na rowerze w kwiatki (jest cudowny <3) co było dla mnie niesamowitym i miłym zaskoczeniem. Po odwiezieniu naszej pięknej kolarki do domu, pokręciłem z sulfatem do niego a następnie do siebie przebijając w tym roku po raz drugi magiczną setkę :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

52.66 km 0.00 km teren

01:51 h 28.46 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:25.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-13

Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0

Dziś z sulfatem pojechaliśmy na Ludwików o 7 rano ;o nie wiem jakim cudem stało, fajnie się kręciło + zero wiatru i ruchu na drodze, także sympatyczny dzień :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

50.11 km 0.00 km teren

01:41 h 29.77 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:28.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-12

Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0

Dziś pierwszy atak na 50tke do Ludwikowa zakończony pełnym sukcesem, teraz tylko trzeba pracować nad formą lecz powoli i bez szaleństw na początku :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

40.33 km 0.00 km teren

01:33 h 26.02 km/h:

Maks. pr.:45.60 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-11

Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Kolejny piękny dzień, wiatr zachodni a więc znów Standardowo na Michałków + dodatkowo na Sobótkę, zero bólu czasami pod wiatr ale i tak przyjemnie się jechało ! :)

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

20.33 km 0.00 km teren

00:40 h 30.49 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Dodatek

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Żal dziś tracić taką pogodę i jeszcze jeden wypad na pożegnanie tego upalnego dnia do Michałkowa :) zaczynam wierzyć, że serio będzie już ok ! ^^

Kategoria Trek

Dane wyjazdu:

31.11 km 0.00 km teren

01:10 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:46.40 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

T-10

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Bardzo duszno i upalnie, mimo to o 9 wyjechaliśmy z Sulfadem na spokojnie do Michałkowa + kilka okrążeń na piaskach dało dla mnie miły efekt przekroczenia 30tki :) staram się cały czas nogi nie forsować i ją powolutku odbudowywać, 12 zastrzyków domięśniowych + skierowanie na rehabilitacje mam nadzieje ze rozwiąże problem chrząstki raz na zawsze ! :)

Kategoria Trek