Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 35460.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Imbalanse.bikestats.pl
Flag Counter
Dane wyjazdu:
71.00 km 0.00 km teren
02:39 h 26.79 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:3.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:153 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2986 kcal
Rower:

T-3

Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 3

Dziś wlazł bardzo dobry trening. O 10 zgadaliśmy się z Matim na pętli i pojechaliśmy przez Mikstat do Bazylowego Lasu a następnie przez Antonin na Odolanów i do Ostrowa. Na początku dałem za mocną zmianę, ale było pieruńsko zimno i musiałem się rozgrzać. Mati trochę się zajechał więc postanowiłem podbić szczyt kościółka samodzielnie tam poczekałem za nim i razem pojechaliśmy do bazylowego lasku. Po drodze trochę przycisnąłem tempówkę dla rozgrzania, po lesie 2 kółka ale bez jakiś specjałów (widać, że oboje mamy dość lasu) i następnie razem pojechaliśmy już przez Czarnylas i Odolanów do Ostrowa :)
Kategoria Bocca



Komentarze
Imbalanse
| 16:39 sobota, 18 stycznia 2014 | linkuj Lasu dzisiaj było mało, bardziej trening siłowo-wytrzymałościowy ^^
kris91
| 14:40 sobota, 18 stycznia 2014 | linkuj Mojej apteki mu użyczyłem :D

A że wam się chce dalej MTB i po lasach jeździć :"D
mlodyosw
| 13:27 sobota, 18 stycznia 2014 | linkuj Lepiej się przyznaj co dzisiaj jadłeś ze taki pocisk był :D
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!