Info

Więcej o mnie.











Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec3 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj3 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec1 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 2
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 2
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Październik12 - 2
- 2015, Wrzesień20 - 4
- 2015, Sierpień16 - 4
- 2015, Lipiec16 - 4
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj9 - 2
- 2015, Kwiecień17 - 1
- 2015, Marzec11 - 7
- 2015, Luty8 - 5
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień5 - 1
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 4
- 2014, Sierpień27 - 4
- 2014, Lipiec23 - 3
- 2014, Czerwiec17 - 5
- 2014, Maj12 - 3
- 2014, Kwiecień17 - 5
- 2014, Marzec12 - 10
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń5 - 11
- 2013, Grudzień8 - 10
- 2013, Listopad4 - 3
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień16 - 8
- 2013, Sierpień21 - 15
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj8 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 6
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trek 1.5
Dystans całkowity: | 5337.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 183:26 |
Średnia prędkość: | 29.10 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.20 km/h |
Liczba aktywności: | 94 |
Średnio na aktywność: | 56.78 km i 1h 57m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:38 h
30.61 km/h:
Maks. pr.:51.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-38
Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 19.06.2016 | Komentarze 0
Do końca sesji pozostały 2 egzaminy, więc dalej nauka zabiera mi sporo czasu :/ Dziś jednak już nie wytrzymałem i wyjechałem na krótkie rozkręcenie nóg do Murowanej przez Biedrusko. Wczoraj burze i deszcz nie pozwoliły na wyjazd, ale dzisiejsza pogoda dopisała więc jechało się miło i spokojnie :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
01:55 h
31.30 km/h:
Maks. pr.:63.20 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-37
Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 16.06.2016 | Komentarze 0
Po 4 dniach ostrej walki z sesją, wykrzesałem dzisiaj trochę czasu na krótki trening. Kilka dni ciągłego stresu zeszło jak po maśle na dzisiejszej jeździe. Trasa na Murowaną do Uchorowa z nawrotką. Po drodze nie działo się nic specjalnego, ale i tak czerpałem dzisiaj niesamowitą przyjemność z jazdy przy świetnej pogodzie :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:38 h
30.61 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-35
Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 02.06.2016 | Komentarze 0
Kompletny brak czasu przez ostatnie dni całkowicie wyłączył mnie z możliwości pojeżdżenia. Dopiero dziś znalazło się niecałe 2 godziny na lekkie przekręcenie nóg od soboty. Standardowa trasa na Murowaną, pogoda dopisała więc trening przebiegł sprawnie i przyjemnie :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:00 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:55.10 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-32
Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Przyjemnie przekręcone 2 godziny w cieple i słońcu po zajęciach przez Murowaną Goślinę do Uchorowa. Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
64.00 km
0.00 km teren
02:03 h
31.22 km/h:
Maks. pr.:58.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-31
Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 20.05.2016 | Komentarze 0
Czas dziś gonił niesamowicie więc musiałem wyjechać przed 8 rano. Trasa standard na Murowaną i Długą Goślinę. Po wczorajszej setce odblokowałem nogi i bardzo lekko mi się dziś kręciło. Przyjemna temperatura i brak wiatru dodatkowo spotęgowały przyjemność z dzisiejszego wyjazdu :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:27 h
28.99 km/h:
Maks. pr.:46.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
S-5
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0
Dziś w końcu czas pozwolił na zrobienie przyzwoitego dystansu i średniej. Poznałem nowe odcinki, które zachęcają do dłuższego kręcenia. Trasa przez Murowaną-Białężyn-Słomowo-Parkowo-Boruchowo-Wardunki. Prawie zero ruchu, także można było w pełni czerpać przyjemność z jazdy w tamtych terenach. Szkoda, że pogoda nie dopisała i cały dystans przejechałem przy zachmurzonym niebie. Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:34 h
31.17 km/h:
Maks. pr.:55.70 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
E-6
Środa, 18 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
W końcu dzisiaj udało się wykrzesać trochę czasu. Wyjazd przez Murowana i Długą Goślinę na Rogoźno z nawrotką. Po dwóch dniach przerwy kręciło się bardzo lekko przez co trochę za szybko dziś było niż to planowałem.. Dobrze, że pogoda dopisała :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:18 h
30.43 km/h:
Maks. pr.:50.20 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-29
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Wyjazd po zajęciach około 12:30. Po tygodniu lenistwa dziś chciałem lekko przekręcić nogę więc pomyślałem, że pojadę w nowe tereny na Białężyn do Pacholewa. Cały dystans mimo upierdliwego wiatru w miarę się jechało, jednak 10 km przed końcem treningu w Biedrusku złapała mnie ulewa z gradem przez co czeka mnie jeszcze czyszczenie roweru, dodatkowo licznik znów zaczął wariować przez co dzisiejszego treningu do udanych nie można zaliczyć -.- Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:37 h
30.93 km/h:
Maks. pr.:58.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-24
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Dziś z braku czasu szybki wypad do Trojanowa przez Murowaną. Momentami ostro wiało ale przynajmniej fajnie w nogi weszło :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:11 h
29.77 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-23
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0
Wyjazd w nowe tereny na Oborniki nie obył się bez pomyłki i pomylenia trasy. Presja czasu nie dała niestety możliwości sprawdzenia wszystkiego, także będę miał gdzie kręcić przez kilka najbliższych treningów :) Kategoria Trek 1.5