Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 37052.93 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 5398 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Madone

Dystans całkowity:	22196.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	703:38
Średnia prędkość:	31.54 km/h
Maksymalna prędkość:	84.60 km/h
Suma podjazdów:	11255 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (96 %)
Maks. tętno średnie:	167 (83 %)
Suma kalorii:	95273 kcal
Liczba aktywności:	338
Średnio na aktywność:	65.67 km i 2h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

61.00 km 0.00 km teren

02:06 h 29.05 km/h:

Maks. pr.:51.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-30

Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 13.05.2016 | Komentarze 0

Wyjazd o 11 z Przemkiem przez Mikstat-Ludwików-Przygodzice. Trzeci dzień z rzędu z taką samą świetną pogodą i luźnym tempem co na pewno fajnie wpłynie na nogi :) Jedynie od Mikstatu do Antonina był mocniejszy akcent dla rozrywki :P

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

102.00 km 0.00 km teren

03:23 h 30.15 km/h:

Maks. pr.:52.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

S-4

Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 12.05.2016 | Komentarze 0

Dawno nie było żadnej stówki, ale dziś czas i pogoda na to pozwoliły. O 10 zgadałem się z Przemkiem i pojechaliśmy trasą na drewniane domki + Sadowie i Smardowskie Olendry. Cały trening mimo momentami upierdliwego wiatru przejechany tak jak wczoraj - na pełnym luzie, rozmowach i jeździe w słońcu :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

80.00 km 0.00 km teren

02:44 h 29.27 km/h:

Maks. pr.:55.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

E-5

Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0

Wyjazd po 13 z Przemkiem na Godziesze, Chełmce i inne okolice. Cały trening na pełnym luzie, rozmowach i super pogodzie więc jestem z dzisiejszego wypadu bardzo zadowolony :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

01:35 h 31.58 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-28

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0

Przed wyjazdem do Włoch udało mi się wyskoczyć na krótki trening przez Sieroszewice-Skalmierzyce-Michałków. Teraz czas na kilka dni relaksu od całego zgiełku :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

80.00 km 0.00 km teren

02:41 h 29.81 km/h:

Maks. pr.:48.10 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

E-4

Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 02.05.2016 | Komentarze 0

Wyjazd o 11 z Błażejem przez Mikstat-Ostrzeszów-Szklarkę-Dębnicę. Spokojne tempo oraz pogaduchy przy fajnej pogodzie :) W Ostrowie skoczyliśmy jeszcze po strój do Pana Andrzeja i następnie rozjechaliśmy się do domów.

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:20 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-27

Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 0

Spokojniutki wyjazd na Topolę i okolice. Kręciło się bardzo przyjemnie za sprawą świetnej pogody, w końcu czuć wiosnę :)

Cad. 82

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

01:48 h 30.56 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-26

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 2

Bardzo fajne i spokojne kręcenie przez Lewków-Nowe Skalmierzyce-Sieroszewice. Słońce i lazur na niebie, także kręciło się bardzo przyjemnie co potwierdza chyba mój rekord śr. kadencji nie podobny do mnie bo, aż 82 ^_^

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

100.00 km 0.00 km teren

03:03 h 32.79 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

S-3

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0

Wyjazd o 10 z rynku z chłopakami. Trasa przez Odolanów na Sośnie przez Oskę. Jechało się fajnie, dobre stałe długie zmiany i kilka hopek fajnie ubiło nogi także trening na wielki plus.

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

70.00 km 0.00 km teren

02:13 h 31.58 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-21

Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0

Wyjazd po 11 z Błażejem i Przemkiem. Trasa trochę zmodyfikowana w kierunku na Mikstat gdzie odbiliśmy za Strzyżewem w lewo a następnie trasą rozpoczęcia lata pojechaliśmy do Grabowa na stację Bazyla. Następnie główną drogą z wiatrem pokręciliśmy do Ostrowa gdzie chłopaki urządzili kilka interwałów na ubicie nogi :)

Kategoria Madone

Dane wyjazdu:

75.00 km 0.00 km teren

02:26 h 30.82 km/h:

Maks. pr.:66.60 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek Madone 5.5

T-20

Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0

Wyjazd po 11 na Kotłów, gdzie czekał na mnie Bazyl. Następnie pokręciliśmy po okolicznych hopkach i przez Zajączki dojechaliśmy do Ostrzeszowa. Potem było już zwykłe pitu-pitu, bo do samego Ostrowa jechaliśmy z wiatrem. Po wczorajszym deszczowym dniu, dziś pogoda nam dopisała :)

Kategoria Madone