Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 37052.93 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Imbalanse.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter
Wpisy archiwalne w kategorii

Madone

Dystans całkowity:22196.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:703:38
Średnia prędkość:31.54 km/h
Maksymalna prędkość:84.60 km/h
Suma podjazdów:11255 m
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:167 (83 %)
Suma kalorii:95273 kcal
Liczba aktywności:338
Średnio na aktywność:65.67 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
80.00 km 0.00 km teren
02:27 h 32.65 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:471 m
Kalorie: kcal

E-5

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Po wczorajszej czasówce i nocce w robocie, z lekkim leniem wyjechałem później na solowe kręcenie. Trasa Mikstat-Ostrzeszów i okolice i powrót. Dosyć fajnie dziś pokonywało się okoliczne hopki także trening zleciał bardzo szybko przy fajnej pogodzie.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
01:30 h 33.33 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-32

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0

Z powodu kolejnej nocki dziś wypad o 10 rano. Trasa przez Dębnice na Ludwików w pięknej bezchmurnej pogodzie.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
76.00 km 0.00 km teren
02:19 h 32.81 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-31

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Z powodu upałów wystartowaliśmy o 8 rano. Był to świetny pomysł bo w początkowej fazie było rześko, końcówka treningu to już typowa gorączka ale daliśmy radę. Trasa przez Odolanów-Ostrzeszów-Mikstat wraz z Przemem, Rafałem, Adamem i Michałem M.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
01:27 h 31.03 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-30

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

Totalny luz w popołudniowym wyjeździe z Przemem przez Nowe Skalmierzyce. Ukrop z nieba niesamowity, także dzisiaj nie było sensu przeginać z dystansem.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
60.00 km 0.00 km teren
01:49 h 33.03 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-29

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0

Powtórka z wczoraj ale trochę inaczej. Trasa przez Czarnylas-Ludwików-Dębnice-Przygodzice-Sadowie i do Ostrowa. Katar jakby trochę odpuscił więc dziś jechało się trochę lepiej mimo, że fala upałów pomału wkracza od zachodu na nasze tereny.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
60.00 km 0.00 km teren
01:48 h 33.33 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-28

Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 2

O 10 szybki wyjazd na Kakawe i okolice. Choroba dalej konkretnie trzyma więc zbytnio przyjemności z dzisiejszego kręcenia nie czerpałem...
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
200.00 km 0.00 km teren
06:15 h 32.00 km/h:
Maks. pr.:54.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:488 m
Kalorie: kcal

D-1

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

W końcu nadszedł ten dzień aby pobić 200tke. O 9 start z Przemkiem, Arturem, Kubą, Damianem i Pawłem. Szybko pokonana trasa do Pleszewa tam zgarniamy Tomka i jedziemy jego ustaloną trasą na Pyzdry i Żerków. Następnie w Pleszwie odbijamy na Dobrzyce i kierujemy się na Raszków gdzie robimy z Przemkiem jeden mocny interwał na zakończenie. W Ostrowie luzacki rozjazd nóg i dojazd do domu. Jechało się super, bo i pogodę mieliśmy idealną, a nawet wiatr nam sprzyjał. Jedynym mankamentem były przecinki, które  zbieraliśmy podczas całego treningu..

Cad. 76
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
67.00 km 0.00 km teren
02:07 h 31.65 km/h:
Maks. pr.:53.90 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-27

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0

Fajny trening z Przemem, Michałem, Jarkiem i Mariuszem. 2 interwały przed Antoniem i Odolanowem poza tym równe tempo :)
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
54.00 km 0.00 km teren
01:18 h 41.54 km/h:
Maks. pr.:60.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

I Klasyk Skalmierzycki

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0

W głowie miałem jutrzejszą obronę, ale wyścig blisko i ekipa fajna na nim także się zdecydowałem. Start o 11 i od samego początku ostry gaz głównie za sprawą Przema, chłopaków z Fiołki i Domatora. Nie były potrzebne żadne mega skoki, wystarczyło wysokie tempo i wiatr a ludzie na rantach sukcesywnie co okrążenie odpadali. Na 3 okrążeniu niesamowite oberwanie chmury.. Ulewa, silny wiatr i grad nieźle dały się we znaki. Warunki były tak słabe (oczywiście nie dla Przema), że organizatorzy skrócili dystans do 52 km a nie jak miało być w planach 78 km. W połowie ostatniego okrązenia Artur odjechał, do niego doszedł kolega z Domatora a na końcu z naszej uszczuplonej grupy doszedł Marcin. W trójke odjechali na dobre. Przemo łapie kapcia co jest niesprawiedliwe bo odwalił na tym wyścigu kawał dobrej roboty. Następnie wymęczył nas skokami Łukasz Michalski, ale jakoś wszystko się pospawało i zakończyło sprintem z grupy.. Przekroczyłem kreskę jako II w kat. M30 i VI Open. Nie czułem dziś mocnej nogi a wysokie tempo od samego startu momentami nieźle mnie zatkało, tym bardziej cieszę się, że coś wywalczyłem w tym wyścigu. Pod względem organizacyjnym jak na wyścig I edycji to wielkie brawa. Zamknięty ruch, zakręty oczyszczone z piasku oraz zaplecze medyczne sprawiło, że był to wyścig pierwsza klasa. Jedynie pogoda (dla niektórych idealna :D) dorzuciła swoje trzy grosze, skracając nieznacznie cały wyścig ;)
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
46.00 km 0.00 km teren
01:35 h 29.05 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-26

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

Luźny rozjazd z Przemkiem i Krzysiem po pakiety startowe na jutrzejszy wyścig w Skalmierzycach.
Kategoria Madone