Cycling is my passion.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 36958.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Trek Madone 5.5 22326 km

Trek Wahoo 673 km

Argon 18 398 km

Trek 1.5 5303 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:	276.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	09:44
Średnia prędkość:	28.36 km/h
Maksymalna prędkość:	56.20 km/h
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	55.20 km i 1h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:34 h 25.53 km/h:

Maks. pr.:43.90 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

T-5

Środa, 27 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0

Solo na Lewków-Nowe Skalmierzyce-Sulmierzyce. Zimno i wiatr także przyjemność średnia, ale ważne ze pokręcone ;)

Kategoria Trek 1.5

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

01:55 h 26.09 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

T-4

Czwartek, 14 listopada 2019 · dodano: 14.11.2019 | Komentarze 0

Miało być z Przemkiem ale coś się nie dograliśmy i solo pokręciłem w moje stare rejony - Ostrów-Janków-Nadstawki-Huta-Świeca. Mocno się ochłodziło i przez prawie cały wyjazd wiatr ostro utrudniał mi życie, ale jakoś dojechałem do domu ;)

Kategoria Trek 1.5

Dane wyjazdu:

90.00 km 0.00 km teren

02:51 h 31.58 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

T-3

Niedziela, 10 listopada 2019 · dodano: 10.11.2019 | Komentarze 0

Niedzielne spotkanie o 10 na rynku, trasa tym razem typowo pode mnie, bo płaska prawie jak stół (Ostrów-Lewków-Sobótka-Grudzielec-Taczanów-Pleszew-Dobrzyca-Raszków-Ostrów) :)

Cały trening równo kręcone i bez rwania oraz szaleństw. Ja póki co wspierałem chłopaków mentalnie z tyłu peletonu, ale to mój pierwszy taki przejechany dystans od 3 lat. Także jestem zadowolony!

Kategoria Trek 1.5

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

01:50 h 28.36 km/h:

Maks. pr.:40.30 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

T-2

Piątek, 8 listopada 2019 · dodano: 08.11.2019 | Komentarze 0

Fajna ustawka z Przemkiem i Kubą. Chłopaki wiedzą, że na razie nie ma opcji na mocniejsze kręcenie ze mną (no i pora już nie ta na szczęście) więc dopasowali się do mojego tempa. Dzięki temu bez problemów cała trasa przejechana w fajnej atmosferze i na kompletnym luzie. Oby więcej takich wyjazdów! :)

Kategoria Trek 1.5

Dane wyjazdu:

44.00 km 0.00 km teren

01:34 h 28.09 km/h:

Maks. pr.:56.20 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Powrót

Niedziela, 3 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0

Powroty niestety bywają trudne, zwłaszcza gdy mowa o sporcie, który nie wybacza lenistwa. Przez te trzy lata przerwy sporo się w moim życiu zmieniło, ale co najważniejsze są to zmiany na wielki plus.

Dziś pierwszy trening po tej długiej przerwie. Wiedziałem, że nie ma co liczyć na to, że nie odpadnę i tak też się stało. Trasa Ostrów-Wysocko Małe- Przygodzice-Miktstat. Udało mi się dotrwać do 20 km, czyli 2 km przed i tak planowanym odbiciem w Mikstacie. Nogi odcięło i skończyła się zabawa. Z Mikstatu już za to spokojna jazda z wiatrem do samego Ostrowa także nawet mnie nie sponiewierało. Jeśli tyłek i nogi po dzisiejszym dniu nie zagotują się to jutro również mam w planach jakieś kręcenie :)

Kategoria Trek 1.5