Info

Więcej o mnie.











Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec3 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj3 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec1 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 2
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 2
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Październik12 - 2
- 2015, Wrzesień20 - 4
- 2015, Sierpień16 - 4
- 2015, Lipiec16 - 4
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj9 - 2
- 2015, Kwiecień17 - 1
- 2015, Marzec11 - 7
- 2015, Luty8 - 5
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień5 - 1
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 4
- 2014, Sierpień27 - 4
- 2014, Lipiec23 - 3
- 2014, Czerwiec17 - 5
- 2014, Maj12 - 3
- 2014, Kwiecień17 - 5
- 2014, Marzec12 - 10
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń5 - 11
- 2013, Grudzień8 - 10
- 2013, Listopad4 - 3
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień16 - 8
- 2013, Sierpień21 - 15
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj8 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 6
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
Dystans całkowity: | 1195.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 38:44 |
Średnia prędkość: | 30.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.60 km/h |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 74.69 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:41 h
29.81 km/h:
Maks. pr.:52.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
E-10
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
Spokojny wyjazd w nieznane nowe tereny. Taka zmiana klimatów dobrze wpływa na głowę i chęć do jazdy. Trasa na Skoki-Antoniewo-Kuszewo-Popowo Kościelne-Mieścisko-Żabiczyn. Jechało mi się bardzo dobrze, a dobra pogoda tylko spotęgowała przyjemność z dzisiejszego wyjazdu. Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:35 h
31.58 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
T-47
Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 06.07.2016 | Komentarze 0
Tygodniowa zmiana terenów do jeżdżenia. Wyjazd z Poznania do Potrzanowa. Cała trasa z wiatrem więc jechało się błyskawicznie, niestety przyjemność z jazdy zepsuła dziś pogoda, która co chwile serwowała krótkie ale intensywne opady deszczu. Mimo to trening zrobiony a to jest najważniejsze :) Kategoria Trek 1.5
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:42 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:63.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Madone 5.5
T-46
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 05.07.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj wybrałem się wraz z tatą na Mikstat. Pogoda początkowo nam dopisała, temperatura i wiatr były w sam raz na spacerowe tempo. Po dojechaniu do Mikstatu zawróciliśmy i pojechaliśmy do Ostrowa. W Ostrowie już solo pojechałem jeszcze dokręcić kilometry na Ociąż przez Lewków. Niestety pogoda dynamicznie się zmieniła i musiałem mocniej przycisnąć aby zdążyć przed ulewą. Na szczęście tym razem udało się uciec przed deszczem. Krótko po przyjeździe do domu zaczęło padać, także jestem zadowolony, że udało się przejechać cały dystans na sucho :) Kategoria Madone
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:15 h
31.11 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Madone 5.5
T-45
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0
Po wczorajszej zamulonej nodze dzisiaj z tego kryzysu nic nie pozostało. Jechało mi się świetnie, także trening minął mi bardzo szybko. Trasa przez Ołobok na Żydów i Osiek, następnie przejechałem okrążenie czasówki sieroszewickiej i pokręciłem się jeszcze po hopkach w Sadowiu. Pogoda dopisała i nawet wiatr dziś wiał częściej w plecy niż w twarz. Kategoria Madone
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:47 h
28.74 km/h:
Maks. pr.:45.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Madone 5.5
E-9
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
Spokojny trening z Błażejem i Przemkiem. Z rynku udaliśmy się przez Strzyżew do Bazyla na stację. Tam posiedzieliśmy, pogadaliśmy a następnie wróciliśmy przez Mikstat do Ostrowa. Pogoda dzisiaj była w sam raz na rower, więc dokręciłem jeszcze kilkanaście kilometrów do Kołątajewa i wróciłem do domu. Kategoria Madone
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
01:58 h
30.51 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Madone 5.5
T-44
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 02.07.2016 | Komentarze 0
Spokojny wyjazd po 11 w sam upał nie był dobrym pomysłem. Trasa podobna co ostatnio ale w przeciwnym kierunku czyli okrążenie czasówki sieroszewickiej + okrążenie Klasyka Skalmierzyckiego i na koniec jazda przez Lewków do Ostrowa. Kręciło się fajnie do momentu kiedy zabrakło mi wody w bidonie i ostatnie 20 km jechałem na oparach. Temperatura dzisiaj dała mi nieźle popalić, ale wole to niż jazdę w deszczu. Kategoria Madone