Info

Więcej o mnie.











Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec3 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj3 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec1 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień23 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 2
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 2
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Październik12 - 2
- 2015, Wrzesień20 - 4
- 2015, Sierpień16 - 4
- 2015, Lipiec16 - 4
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj9 - 2
- 2015, Kwiecień17 - 1
- 2015, Marzec11 - 7
- 2015, Luty8 - 5
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień5 - 1
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 4
- 2014, Sierpień27 - 4
- 2014, Lipiec23 - 3
- 2014, Czerwiec17 - 5
- 2014, Maj12 - 3
- 2014, Kwiecień17 - 5
- 2014, Marzec12 - 10
- 2014, Luty8 - 16
- 2014, Styczeń5 - 11
- 2013, Grudzień8 - 10
- 2013, Listopad4 - 3
- 2013, Październik6 - 2
- 2013, Wrzesień16 - 8
- 2013, Sierpień21 - 15
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj8 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 6
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Dane wyjazdu:
90.00 km
0.00 km teren
02:46 h
32.53 km/h:
Maks. pr.:52.80 km/h
Temperatura:11.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:Trek Madone 5.5
E-1
Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0
Niedzielny wypad na rynek. Ku mojemu zaskoczeniu stawiło się dziś mnóstwo ludzi, czasami w wakacje tylu nie ma. Naliczyliśmy 18 osób o ile dobrze pamiętam więc nie będę w stanie wymienić wszystkich. Trasę obraliśmy dziś po płaskim do Pleszewa i przez Dobrzyce. Tempo dziś było bardzo piknikowe i spokojne, także 10 km przed Raszkowem po impulsie od Przemka oderwałem się od grupy i pojechałem do przodu, po chwili Przemek do mnie doszedł i razem uciekaliśmy przed grupą, w której był Bazyl, Grzegorz, Krzysiu i Błażej W. Na Raszków udała nam się ucieczka, dopiero kilka km przed Ostrowem chłopaki do nas dojechali po czym rozpoczął się sprint na tablice, który wygrał Przemek a o 2 mniej zaszczytne miejsce walczyłem z Grzegorzem lecz po naszym odejściu jakoś nie było dość dużej energii w nogach i niestety oglądałem tablice jako trzeci :P Trening ogólnie spokojny z fajną i szybką końcówką, która była najfajniejszym momentem dzisiejszego wypadu :)Cad.68
Kategoria Madone
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!