Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Imbalanse z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 35460.43 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Imbalanse.bikestats.pl
Flag Counter
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:1171.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:44
Średnia prędkość:32.79 km/h
Maksymalna prędkość:71.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:154 (77 %)
Suma kalorii:17003 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:68.93 km i 2h 06m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
82.00 km 0.00 km teren
02:45 h 29.82 km/h:
Maks. pr.:64.30 km/h
Temperatura:31.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1904 kcal

E-13

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Dziś spacerowym tempem z Michałem W. obraliśmy standardowy kurs na Mikstat przez Ostrzeszów do Odolanowa. Jechało się fajnie, momentami jedynie wiatr dokuczał.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
85.00 km 0.00 km teren
02:40 h 31.88 km/h:
Maks. pr.:57.50 km/h
Temperatura:28.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1822 kcal

E-12

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

O 11 na pętli zgadałem się z Błażejem W. i Matim. Pogoda była dziś lepsza niż wczoraj bo słońce było za lekkim cirrusem, więc jechało się fajnie ale wiatr za to ostro momentami dokuczał. Pojechaliśmy standard trasę czyli Mikstat-Ostrzeszów-Odolanów z jakimiś tam zawijasami nowej trasy. Tempo fajne, miarowe od Ostrzeszowa wzrosło bo to rowerowa autostrada Interkolu... Wygrana przeze mnie tablica na Odolanów, ale pewnie z tego względu że Błażejowi W. zachciało się tempówek na płaskim do tego miasta :D Od Odolanowa już na spokojnie przez Przygodzice do Ostrowa.

Cad. 74
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
56.00 km 0.00 km teren
01:47 h 31.40 km/h:
Maks. pr.:52.40 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-19

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0

Z pętli po 17 pojechaliśmy z Przemkiem na Mikstat przez Kaliszkowice i Maszt do Ostrowa. Tempo dziś luzackie, fajnie się kręciło chociaż skwar i duchota nieźle nas wypociły, ale daliśmy radę :D
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
75.00 km 0.00 km teren
02:17 h 32.85 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1612 kcal

T-18

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Dziś na rynku przyjechało około 12 chłopaków. Pokręciliśmy po zmianach i w spokojnym tempie przez Dębnicę, Szklarkę do Ostrzeszowa gdzie odbiłem z Michałem M. na Mikstat, a chłopaki pojechali na Kobyłkę. Niestety ciągnąca się jeszcze sesja spowodowała mniejszy dystans niż by się chciało...
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
64.00 km 0.00 km teren
01:42 h 37.65 km/h:
Maks. pr.:58.90 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wyścig w Koźminie Wlkp.

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0

Po wczorajszym rozjeździe z Michałem. Miałem nadzieję, że dziś również noga będzie dobrze kręcić i tak też było. Podział na grupy sektorowe, startowałem w 3. Start o 12:04 i ruszyliśmy wyszedłem pierwszy na zmianę i podkręciłem tempo do 40 po wyjeździe z Koźmina z naszej 10 osobowej grupy została już tylko trójka... I w takim składzie dogoniliśmy też i pierwszą i drugą grupę. Na 40 kilometrze zaatakowałem, lecz ostry wiatr który dziś trochę selekcjonował spowodował, że porzuciłem myśli o sukcesie i poczekałem za dwójką z mojej grupy + 2 kolarzy z tych co dogoniliśmy. No i tak razem w 5 osób jechaliśmy przy moich mocniejszych zmianach, które nieźle po komentarzach chłopaków dały im we znaki do samej mety. Oczywiście 2 km przed metą czarowanie no i sprint przysnąłem trochę i jeden z uciekinierów zrobił sobie dość duża przewagę, mimo to odskoczyłem z grupy dogoniłem go i wyprzedziłem. Po jakimś czasie przyjechali zawodnicy z 4 grupy, którzy wykręcili lepszy czas bo mieli silniejszych ludzi. Rezultat dzisiejszego ścigania to 1 miejsce w kat. M20 i V w Open. Także w porównaniu z zeszłym tygodniem, gdzie dyspozycja była fatalna jestem dobrej myśli :)
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
57.00 km 0.00 km teren
01:46 h 32.26 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

T-17

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0

Trochę mieliśmy poślizg z Michałem M. ale spotkaliśmy się na drodze także razem pokręciliśmy do Mikstatu a potem po zmianach przez Dębnice i Przygodzice do Ostrowa.
Kategoria Madone


Dane wyjazdu:
90.00 km 0.00 km teren
02:47 h 32.34 km/h:
Maks. pr.:51.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1941 kcal

E-11

Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0

Niesamowite jak 2 tygodnie bez roweru może wpłynąć na jazdę widzę to po kadencji, która jest masakrycznie niska. Jeździ mi się ociężale i w ogóle bez polotu.. Mam nadzieję, że gdy sesja będzie zdana i uporam się ze studiami szybko wrócę do starego trybu bo na razie jest bardzo słabo.

Cad. 72
Kategoria Madone